Google Fit: Tracking attività

Nome dell'app

Categoria

Salute e fitness

Scaricamento

100M+

Sicurezza

100% sicuro

Sviluppatore

Google LLC

Prezzo

gratuito

Recensione dell'editore

Google Fit è l'app che ti permette di vivere una vita più sana e attiva grazie alla collaborazione con l'OMS e l'AHA. Scopri come monitorare la tua attività e migliorare la tua salute ogni giorno!

😍🏃🏽

Caratteristiche

Monitora l'attività fisica giornaliera
Obiettivi Punti cardio supportati da OMS e AHA
Registra camminate, corse e altre attività
Ricevi consigli personalizzati per la tua salute
Integra con vari dispositivi di fitness
Monitora la quantità di attività fisica consigliata
Migliora il benessere mentale e la qualità del sonno
Sincronizza con app di terze parti per dati dettagliati

Pro

Obiettivi chiari per la salute del cuore
Facile monitoraggio dell'attività fisica
Consigli personalizzati per il benessere
Integrazione con diversi dispositivi di fitness
Supporto alle raccomandazioni OMS e AHA

Contro

Richiede la presenza di un dispositivo compatibile
Potrebbe richiedere un periodo di adattamento

Cosa c'è di nuovo

2026-02-19

Google Fit si è evoluto in un aggregatore di salute unificato che dà priorità a metriche di livello medico e a una profonda integrazione dell'ecosistema tramite il framework Health Connect. Gli aggiornamenti recenti si concentrano sullo spostamento dell'app da tracker autonomo a consumatore centralizzato di dati sanitari multipiattaforma, offrendo nuovo valore attraverso l'analisi avanzata delle fasi del sonno e il ritmo degli allenamenti in tempo reale. Questa traiettoria enfatizza un'esperienza utente passiva ma altamente informativa che allinea il movimento quotidiano agli standard sanitari globali.

Punti cardio e Minuti di movimento

Obiettivi di attività collaborativi sviluppati con l'OMS e l'AHA che premiano il movimento moderato e intenso con crediti allineati a criteri medici per migliorare la salute cardiovascolare.

Integrazione con Health Connect

Funge da hub centrale per i dati sanitari sincronizzandosi con Health Connect, consentendo agli utenti di aggregare e visualizzare in un unico posto le informazioni provenienti da app di terze parti come Strava, Oura e MyFitnessPal.

Rilevamento automatico delle attività

Utilizza i sensori di smartphone e smartwatch per rilevare e registrare automaticamente attività come camminata, corsa e ciclismo, garantendo che gli utenti ricevano credito per il movimento senza inserimento manuale.

Approfondimenti dettagliati sul sonno

Fornisce un'analisi completa della qualità del sonno tracciando le fasi (leggera, profonda e REM) e consentendo agli utenti di impostare orari per andare a dormire per monitorare la costanza.

Camminata ritmata e coaching in tempo reale

Offre segnali audiovisivi durante gli allenamenti per aiutare gli utenti a mantenere un ritmo specifico, ottimizzando l'intensità delle camminate per massimizzare l'accumulo di Punti cardio.

Schede Diario e Sfoglia unificate

Un'interfaccia riprogettata che offre un'istantanea cronologica della cronologia delle attività insieme a un repository approfondito per tutti i parametri sanitari, dalla frequenza cardiaca alla nutrizione.

Google Fit: Tracking attività

3.52Valutazioni

100M+Scarica

3+Età

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Recensione dell'editore

Caratteristiche

Pro

Contro

Cosa c'è di nuovo

Punti cardio e Minuti di movimento

Integrazione con Health Connect

Rilevamento automatico delle attività

Approfondimenti dettagliati sul sonno

Camminata ritmata e coaching in tempo reale

Schede Diario e Sfoglia unificate

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